[ О здоровом питании]
Вы здесь
Перейти к комментариям
15.01.2012 - 12:04
Привет девчонки 
Я хочу посвятить этот блог здоровому питанию.
Кто придерживается этого? Какая у вас методика, так сказать?
Давайте будем делится рецептами здоровой пищи, кто что любит?
Очень бы хотелось развить эту тему 
http://kuking.net/t19.htm Библиотека здорового питания
http://kuking.net/healthy.phtm Онлайн тест на здоровое питание
http://blondie.ru/node/316195?page=1339#... Система питания нашей Волшебницы, мне очень понравилась
- Блог Doll
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 6607 просмотров
Мебельный магазин: купить стол в кухню - Переходи на сайт!
Комментарии
я не особо стремлюсь похудеть, тренируюсь для укрепления мышц, а питаюсь для правильного пищеварения) хз, может и есть результаты)
Волшебница,
Друг, а вот этот белковый штука, про которую вы говорили в отделе для спортсменов, оно не вредное?
ты специально сахар проверяла?
а с голода трясет
просто меня мама сколько таскала на обследования, ниче такого не обнаружили
Жизнь-удивительная штука!*
билборды надписью глася,
десятым шрифтом уточняют
*не вся
и сахар и уровень глюкозы в крови и сахарную кривую делала...
я же энодринник,мне это обязательно
не вредная
это белковая сыворотка со всякими добавками,мой врач не против
"Жизнь идет. И ей, собственно,
Я не сижу на диетах, но стараюсь питаться правильно.
Недавно открыла для себя один секрет.. когда очень хочется кушать (у меня это случается вечером/ночью , я делаю коктейль из кефира, банана, корицы (киви, если есть, либо при желании), можно добавить и мёд... ну это уже всё зависит от Вас. Конечно это не для тех, кто сидит на супер-пупер строжайшей диете. Но это полезно и в 100 раз лучше, чем булочка на ночь
Mal_vina, спасибо за свой рецепт
Страницы