Сажусь на диету. Нужна ваша помощь)
Вы здесь
Перейти к комментариям
29.11.2011 - 20:29
Завтра сажусь на японку..
знаю просьба нелепая, но помогите мне выдержать ее.. нужен просто контроль, что было кому отчитаться и покраснеть если хоть день схалтурю.. и закидайте помидорами если сорвусь.
Знаю что многие сейчас напишут на тему "а самодисциплина как же?"
девочки, милые, отвечу сразу: с самодисциплиной туго. И силой воли тоже)) Сила есть, воля есть, а силы воли нет) 
Вообщем.. если есть желающие помогите, плз))))
- Блог MaximSmile
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2672 просмотра
Лучшие цены на бытовую технику: швейная машина janome hd 6130 - у нас!
Комментарии
Oksana, а на эту тему я конкретно подсела, в принципе и зарегистрировалась тут как на нее напала.. особенно вдохновляют картинки... сразу хочется что делать с собой)))
MaximSmile, да)
но все равно самая главная мотивация это собственный настрой. я если настроюсь, то даже готовить буду что то безумно вкусное уже не сойду)
главное чтоб мой энтузиазм к завтрашнему вечеру не пропал)))
MaximSmile, ну ты же хочешь красивую фигуру!)))
причем скорее))так что не нужно ему пропадать)
сколько скинуть хочешь?
ниче что на ты?
Ой, скинуть нужно много.. но для начала кг 7-8, а вообще что бы перестать быть толстухой, а вернуться к дородовому размеру то 15-17..
Лучше что на ты)))
ну вот посмотри, все равно же тебе нужно будет избавляться от лишнего,правильно?правильно! А если ты уже завтра возьмешь себя в руки, то быстрее добьешься результатов. А если отложишь, то потом опять нужно будет возвращаться к своему похудению и все по новой. Только время терять.
Но вот мое мнение, если ты не сидела на диетах а ни в чем себе не отказывала,то лучше просто перейти на пп и ограничение в питании, но выбор твой) да и ты права, самое главное выход из диеты. )
на диетах сидела, до родов, было просто. Утром фитнес, в офисе кефир, дома спать. А сейчас сижу дома сутками.. и единственное развлечение пожрать (простите за бедность речи)...
с ПП у меня сложно. я пытаюсь, но пока никак.. мне нужно что то реально строгое. Наверное, нужен хороший старт... вот на диете посижу и к пп попробую перейти.
ну сделай так)
ндаа.когда дома больший соблазн.. найди книжку интересную,что бы прям увлекла так,что не оторваться))))))
книжка - это конечно хорошо)) но отрываться придется.. хотя бы чтоб ребенку обед сготовить, покормить его.. и все это происходит в опасной близости к холодильнику..
Зачем диета?
Instagram: @beauty_lisha
Страницы