Мы против диет.ПП-вот волшебная палочка-выручалочка для всех!!
Вы здесь
Перейти к комментариям
26.04.2011 - 17:42
Сократenter>
ТУТ ПИШЕМ СВОЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ
полезная статья про масло
Воздушные приседания
Что есть до и после тенировки.
Полезные рецепты на пост и не только
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 121665 просмотров

Я лучше пару фиников с утра с чаем сьем, если уж совсем не в моготу!
Буду приседать еще старательнее! 
Я сегодня зашла в адидас у них распродажи, помню бирки красные-а дальше как в тумане
Купила себе кроссовки климо-давно хотела, но 6000р это слишком круто! И бриджи, на них муж уговорил, я вот теперь переживаю что рано мне такие! Жопа та у меня огого еще!
Сладкий сон, шикарная жопка! уж поверь!!!!
ты умница!
Ой спасибо!
До шакарной жопки еще не один кг и бесконечное кол-во тренировок! Но мну старается!!!
Я хотела как раз вид сзади, а прилепила не ту фотку! Вот как сзади, но плохо видно!Никак саму себя не получается сфоткать!
утром с работы-домой и вечером с работы-домой\в гости,и расстояние фиксировано
ктати,выносливость появляется к третьему разу
Сладкий сон,не реально круто!
я тобой горжусь!
"Жизнь идет. И ей, собственно,
Наговариваешь на себя,
Я так и подумала! Летом это так здорово! Тоже бы с радостью так делала, тем более у нас сейчас пол района перерыто и пробки просто дикие! Но у меня первая 1/3 дороги пром-зона, сплошные фуры гоняют-трашно, пыль столбом, и потом еще такой участок через кусок кольца-в обход никак. Но теперь выхожу за 5 остановок хотябы, минут 25 тоже иду.
Спасибо, друх!
Да просто мне еще дико, что мой размер теперь М и он мне хорошо! Еще стесняюсь вещи в обтягон носить-хочется сразу во что-то замотаться сверху! Спасибо тебе!
не-не мне еще до той жопы которую я хочу-пахать и пахать!!!
Блин какая ты умничка!
Как у тебя с внутренней поверхностью бедра? и с задней? У меня они так хорошо подтянулись! Прям сама вижу, а если уж я наконец увидела, значит точно результат есть!
Сладкий сон, задняя меня устраивает пока,а вот внутренняя,руки,бока -над этим усиленно работаю,вчера у дочи под 40 температура была,тренировку отложила,но пока она спала на вело позанималась..
Я тут взялась за одну девочку,но чую будет трудно))тк после перой тренировки она шла и ела ..булку ))
Света!
Будь добра.
Напиши пожалуйста примерное меню на один день.
Просто я совершенно не понимаю=)
Сладкий сон, svetka_kanffetka, браво дамы!=) супер-пупер=)
мне так понравилась индюшатина... и на пару и на капле масла, и вообще=) сегодня чуть сорвалась - ела шашлык из свинины - весь жир выковыривала и жувала растягивая 3 кусочка с помидорами и огурцами...и плавала плавала бегала по пляжу - руки ноги так болят... - это учитывая, что вчера я лежала с горлом болючим...
Страницы