Ваше мнение про Японскую диету
Вы здесь
Перейти к комментариям
10.06.2011 - 22:06
Добрый вечер, у меня к вам вопрос 
Я знаю что эта тема уже была, но хочу и мнение новых девушек на нашем портале :-) Набрала лишнего зимой и хочу скинуть 3-4 килограмма, а то не влажу в летние вещи (про бикини вообще молчу) и решила попробовать Японку (очень еффективная диета) Напишите пожалуйста кто пробовал и какие результаты Я уже поискала на инете, и отзывы очень разные, хотела бы именно ваши Заранее всем большое спасибо! 
Кто не знает про эту диету, вот ссылка: http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutritio... PS: На фотографии я, до того как поправилась )) Хочу просто обратно такой стать ))
- Блог Valeria B
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2273 просмотра
Комментарии
Веселая кукла: после 2ух? ого вот это сила воли!! Японка и рядом не стояла тогда ))
+1. ещё иди в тренажорку, на аэробику или на танцы.
я по такой технологии похудела на 8 килограмм за 10 месяцев, при этом организм не испытывал стресс и кожа не испортилась.
Valeria B, я сидела, скинула по моему около 4х кг, огромный минус японки то, что утром есть нельзя, только кофе, а я утром завтракать люблю. И голова день на 10 начала очень сильно кружится. А худеется на ней правда хорошо, она ж белковая, ноги подтяниваюься, животик...
Я худела на "японке". Диета и правда очень действенная.
Не скажу,что организм испытал прям величайший стресс, но сломалась я из-за безумной тяги к сладкому.
Из минусов:
- через неделю очень кружится голова
- очень сложно совсем без сахара (ну это для меня лично)
Я выдержала лишь одну неделю из необходимых двух. За неделю у меня ушло 5 кг. Я была в восторге
Потом на эту диету села моя мама и у неё так же за неделю ушло 5 кг.
Так что, мои отзывы об этой диете самые положительные
Я тоже худела на японской.
, я и теперь люблю просто припущенную без соли.
Я ж этого не знала,и, решив повторить через месяц-другой,в этом убедилась. Ушло максимум грамм 500.
Соблюдал от звонка до звонка ровненько 2 недели. Сбросил он на ней очень много, по-моему 7 килограмм, подтянулся, похорошел. :hihihaha: Но сказал, что еще раз только под дулом пистолета. 
Очень эффективная, чувствуется, что худеешь, уже на 3-й день. Пресная пища меня вовсе не смущала, особенно впечатлила рыба без соли
Из недостатков. Подтверждаю, началась слабость через какое-то время.
И еще, вычитала где-то,что эффект от этой диеты будет, если ее использовать крайне редко,написано было вообще раз в 3 года.
ЗЫ. На спор на этой диете сидел муж.
Кстати,совет тем,кто ещё будет на японке сидеть - рыбу берите свежую и сразу варите и тогда она даже без соли очень-очень вкусная,в отличии от замороженной.
Ну я читала,что раз в два года,но это тоже не мало. И подтверждаю это. Когда решила повторить - результат был скудноватый. Пожалела в итоге я,что не выдержала её до конца изначально. Так что Valeria B, если собирётесь всё-таки на японку садиться, держитесь до последнего
не есть после 6 бред. Подходит только для определенного режима.
И диета тоже ни о чем. Ошеломляющего эффекта нет
Болшое спасибо за отзывы!! Все, сажусь во вторник - а до вторника еще потопчу немного!! Anna-belle, evo4ka, Esen'ka: Если я 5 кило скину как ваша мама муж и так далее - я буду в восторге Мда, слабость это конкретный минус :( Постараюсь выдержать и буду витамины принимать
Valeria B, удачи вам выдержать диету
Потом обязательно отпишитесь о результатах)
Valeria B, удачки!!!
Страницы