Помело! Едим и худеем)))

Помелло (помело) -это растение из семейства цитрусовых, его родиной считается Китай. На сегодняшний день помелло любят и ценят практически везде, но особое место плоды этого цитрусового дерева занимают в китайской культуре. Фрукт считается символом достатка и процветания.
Существует несколько разновидностей помелло. Плоды могут иметь желтый, розовый или зеленый оттенок кожуры и разную форму, а мякоть варьирует от белого до темно-розового и вкус от сладкого до кислого.
Помелло очень полезен для здоровья и в тоже время очень вкусный. В нем содержится огромное количество аскорбиновой кислоты, что делает его просто незаменимым при профилактике и лечении простудных заболеваний, вирусных инфекций и гриппа. Еще фрукт содержит различные эфирные масла, полезные микроэлементы и витамины, а также антиоксиданты. Помелло содержит особые ферменты, которые отлично расщепляют жиры и белки. Благодаря этим свойствам фрукт рекомендуется употреблять в пищу людям,которые стремятся сбросить лишний вес, а также тем, кто хочет выглядеть всегда стройным и здоровым. В 100 гр. всего 35 ккал))
Еще одним полезнейшим свойством помелло является способность нормализировать артериальное давление и стимулировать работу сердца, поэтому его рекомендуется кушать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Бытует мнение, что фрукт препятствует появлению раковых клеток и опухолей.
Девушки, действительно, замечательный фрукт. Всем тем, кто его ещё не пробовал, очень советую!