Наболевшее...
Вы здесь
Перейти к комментариям
26.10.2008 - 23:31
Девчонки, всем приветики!Блин, не знаю чаго делать, решилась резко взяться за свою внешность, похудеть хочу, да не знаю как быстрее и эффективнее. Спорт - не мое, уж сколько раз пробовала.А какой диеткой воспользоваться не знаю, но уж больно охота сбросить лишних киллограмчиков так 5.Подкиньте пожалста какие-нибудь провереные диетки, заранее спасибки :)
- Блог Крошка 007
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1112 просмотров
Комментарии
Я с сегодняшнего дня тоже худею. Киллограмчиков бы 5 скинуть. Для меня похудение- это исключение углеводов ( кроме овощей конечно)на 2 недели. + велотренажер.
по моему худеть легче, чем поправляться худышкам, я бы с удовольстивием набрала бы кг так 5-10
Не слушай никого по поводу диет!!!
Я сама, когда в школе была, весила на 8кг больше чем нужно(чем сейчас)Сидела на разных диетах,все пробывала.Один раз вобще неделю сидела на одном зеленом чае(реально ни крошки хлеба в рот не взяла!)вот захочу кушать-чай и т.д. Естественно похудела(почти на 5кг)Но как только стала есть буквально за пару дней набрала(даже чуть больше! 
)
Организм после диеты, пережив такой стрес, во время еды откладывает в жирок, то что ешь, боясь повторения таких мучений(Это доказано)
Мне очень понравились советы Feri!К ним действительно стоит прислушаться
А я кстати просто почистила кишечник МУЛЬТИКЛЕТЧАТКОЙ и наверно таким образом возобновила нормальный обмен веществ,сейчас не поправляюсь,как бы ни жрала
Удачки тебе!
Страницы