Я так хочу похудеть, девочки, у меня уже психоз начинается на этой почве!!! Не знаю, что с собой делать!

Пилатес-фитнес......такая х*йня, простите за выражение. ))) Пилатес вообще смешно читать. Упражнения на растяжку для похудения - оригинально! )) В журналах написали, все повторяют теперь. ))) Там надо днями и ночами сидеть, чтобы похудеть от него. ))
Диета - кефир 1% и яблоки! )) И йогурт 1-%. )) Вот и похудеешь. + овощи (огурцы и салат можешь кушать) И запишись на танцы, вот от них реально худеют и очень быстро. И ходи сама танцуй в клубы. Я как-то за 3 недели похудела на Мальте так, что когда прилетела, мама думала, что нас там не кормили. А мы просто каждую ночь танцевали с 11 до 3-х! ))) Похудеешь, всё получится!! )))) Я до 10-го класса тоже таааким колобком была! )) сейчас перед Испанией ещё похудеть хочу, так что привет кефирчику и яблокам! ))))

Спортом занимайся!Если не в тренажёрном зале,то дома,что то вроде зарядки,но нагрузку побольше(кстати на блонди есть не мало тем с упражнениями),бегай по полчасика на свежем воздухе(я вот на стадионе круги наматывала))),прыгай на скакалке(как в детстве )по 10-15 мин-хорошее у пражнение не только от лишнего веса но и от целлюлита.И откажись от мучного (я понимаю,трудно,но всё таки),максимум в день 3 кус ржаного хлеба,остальное можно кушать,голодать не к чему.Ещё хорошо устраивать разгрузочный день себе,т.е кефирчик весь день пить,есть яблоки можно.Не грусти,у тебя обязательно всё получится!Если станет совсем тяжело,пиши, мы тебя поддержим!!!