Скромняжка

Народные средства от целлюлита

Вы здесь

Я думаю много кого интересует данный вопрос, т.к. это проблема почти у каждой девушки, у кого то больше, у кого то меньше.
Нашла интересные рецепты масок.
Может кто еще знает хорошее средство?!

Народные средства от целлюлита

Народные средства от целлюлита хорошо зарекомендовали себя в косметологии. Главные их преимущества – это простота использования и низкая стоимость компонентов. Однако чтобы добиться заметного эффекта от «народных процедур», необходимо использовать их длительное время регулярно.

Кофейная маска с глиной

Помогает при целлюлите, убирает жировые отложения. В молотый кофе добавить глину (желательно голубую) и развести теплой (или минеральной) водой. На влажную кожу нанести маску массажными движениями. Кофеин помогает лучше расщеплять жир, а глина выводит лишнюю жидкость из организма.

Масляная ванна

Апельсиновое масло смешать с оливковым и добавить в теплую ванну. Возможно легкое пощипывание кожи во время принятия ванны. Это показатель того, что жировые отложения начинают растворяться.

Яблочный уксус

Яблочный уксус – самое древнее средство от целлюлита. Оно не только сжигает жир, но и борется со «звездочками» на ногах. Натирайте проблемные места каждый день после принятия душа в течение двух недель. Процедура не вызывает раздражения.

Эфирный массаж

Смешать эфирные масла: 3 капли корицы, 8 — герани, 10 — бергамота, 5 — муската и 10 — грейпфрута. Нанести смесь масел на «апельсиновую корку» и массирующими движениями энергично втереть в кожу. Использование эфирных масел — обязательный компонент программы, помогающей избавиться от целлюлита.

Антицеллюлитные прыжки

Расслабьте мышцы живота, бедер и ног, прыгать 100 раз. Высота прыжков не влияет на результат. Главное - повторять упражнения каждый день.

Массаж

Для массажа подойдет щетка с жесткой щетиной. Во время душа как следует разотрите бедра, ягодицы, живот и ноги. Если делать это регулярно, целлюлит будет побежден.

Вакуумный массаж

Перед процедурой необходимо хорошо распариться в ванне (а лучше в бане или сауне). Нанесите мед круговыми движениями на проблемные участки. Возьмите банку (чашку, пиалку) и прижмите ее края к телу. Кожа при этом слегка втягивается в сосуд. Круговыми движениями массируйте проблемные зоны. Если кожа плохо всасывается в банку, попробуйте пропихнуть ее внутрь пальцами. Для достижения хорошего эффекта процедуру рекомендуется повторять два раза в неделю.

Виноградная маска

Смешайте 1 ч.л. меда, 5 ст.л. виноградного сока с 2 ч.л. любого дневного крема. Нанести на кожу на 20 минут. Будет эффективнее, если кожу предварительно распарить в сауне или русской бане. Процедура хорошо помогает избавиться от целлюлита, и лишнего жира.

Отвар петрушки против целлюлита

2 ст.л. измельченной петрушки залить кипятком. Настоять несколько минут, а затем процедить. Пить настой ежедневно в течение двух недель. Помимо того, что настойка помогает избавиться от целлюлита, это еще и настоящее спасение при болезненных циститах.

Комментарии

вверх ссылка
22.03.2011 - 16:44

я делала через каждые два дня 15 обертываний. Потом нужен перерыв хотя б недели 2.
Есть эффект, но понятно, что не сразу умопомрачительный. В любом случае улучшается кровообращение и состояние кожи, это видно сразу.
Девочки забыла написать противопоказания к таким обертываниям - нельзя их делать при варикозном расширении вен или предрасположенности к нему.

вверх ссылка
22.03.2011 - 17:42

Золотко:это очень длительно получается..один правильным питанием от целлюлита не избавишься. В любом случае требуется еще что то : маски, обертывания, физическая нагрузка и т.д.

неа, не дольше ))
правильное питание стоит на первом месте...

потом массажи и не столько даже нагрузги физические, сколько бег..
а обертывания и маски - эт все фигня

вверх ссылка
22.03.2011 - 21:12

abrakadabra:правильное питание стоит на первом месте...

какие продукты должны быть на первом месте
и какие исключаем бесповоротно?

вверх ссылка
22.03.2011 - 21:16

Золотко:какие продукты должны быть на первом местеи какие исключаем бесповоротно?

по максимум растительная пища.....

много раз на день по маленьким порциям....

и много воды....

и НЕТ соли...

вверх ссылка
22.03.2011 - 22:16

abrakadabra
Спасибо за совет.
Но все таки маски и обертывания не так бесполезны, мне так кажется.

вверх ссылка
22.03.2011 - 23:02

Золотко, нужно вместе все, комплексом.

abrakadabra:по максимум растительная пища.....
много раз на день по маленьким порциям....
и много воды....
и НЕТ соли...

это очень хороший совет. И я б добавила, что и сахар нужно минимизировать.

вверх ссылка
22.03.2011 - 23:06

Золотко, нужно вместе все, комплексом.

abrakadabra:по максимум растительная пища.....
много раз на день по маленьким порциям....
и много воды....
и НЕТ соли...

это очень хороший совет. И я б добавила, что и сахар нужно минимизировать.

Страницы

Блондинки умничают

Если вы самый умный в комнате, значит вы не в той комнате
Если бог за тебя, то кто против тебя?
Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро! (Винни-Пух)
Нормально идти в гости, когда зовут. Ужасно идти в гости, когда не зовут. Однако самое лучшее — это когда зовут, а ты не идешь. С. Довлатов
Окружающие любят не честных, а добрых. Не смелых, а чутких. Не принципиальных, а снисходительных. Иначе говоря — беспринципных. С. Довлатов
Если всё расписано на небесах, что же остаётся человеку? … — Подробности … придумай подробности - сочинишь судьбу …
А может стоит все же поднять свою попу?
Лучшая мебель у нас: кресло офисное brabix premium stalker ex-608 pl - заходите на Мебельстол.ру!