Девочки! Вопросик про похудение на чуть-чуть)))
Вы здесь
Перейти к комментариям
23.01.2011 - 17:45
Милые, девчушки, полгода назад я в отпуске набрала 7 кг))) Просто отдохнула хорошо и много ела))) Все говорят, что теперь я не похожа на дистрофика и выгляжу хорошо, все....кроме мужа....он сначала тонко намекал, теперь в открытую говорит, что у меня живот и попа выросли...теперь вопрос: Девчушечки как похудеть именно в этих местах?
- Блог Мишинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 723 просмотра
Комментарии
Уменьшить порции, не есть после 6 и заниматься спортом (особенно рекомендую велотренажер)
начни спортом заниматься, я дкмаю если у тебя астеническое телосложение увеличиваться от занятий ты не начнешь, а наоборот сбросишь вес
Во-первых ограничить себя в сладком и жирном, уменьшить порции потребляемой пищи. Во-вторых начать качать пресс и попу, крутить обруч. В-третьих можно делать обертывания.