Боремся с зимним стрессом с помощью пчелиного подмора

Вы здесь

Перейти к комментариям

Всем известно, что холодное время года нередко приносит с собой простуды и плохое настроение. Дело в том, что зимой нам не хватает солнечного тепла – помимо всего прочего ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина Д, ответственного за усвоение полезных веществ и минералов, содержащихся в пище. Нехватка витамина Д нередко выражается в депрессивном состоянии – однако его отсутствие легко восполнить, сейчас в аптеке продаются водные растворы витаминов, которые достаточно принимать по одной-две капле раз в день.

Зимой неплохо озаботиться вопросом укрепления иммунитета. Конечно, здесь важно рационально подойти к делу и не переборщить. К примеру, если вы склонны к простудам и никогда не занимались закаливанием, то не стоит тут же начинать обливаться холодной водой – наверняка заболеете. Закаливание следует начинать потихоньку, постепенно приучая тело к низким температурам. Также важно уделять некоторое время физическим нагрузкам и время от времени посещать сауну, способствующую выводу накопившихся токсинов из организма и оздоровлению дыхательной системы.

Между прочим, именно зимой мы больше всего подвержены стрессу и его негативным последствиям. Врачам давно известно, что хронический стресс, нередко выражающийся в повышенной усталости и утомляемости, обычно приводит к возникновению некоторых заболеваний – высокому артериальному давлению, головным болям, проблемам с сердечно-сосудистой системой, лишним весом и т.д. Давно известны и продукты, провоцирующие стресс – это, прежде всего, кофе, шоколад, алкоголь и сигареты. Серьезно уменьшить влияние стресса на организм поможет не только отказ от вредных привычек, но и пересмотр своего рациона. Откажитесь от сладкого и жирного, заменив такие продукты на более полезную пищу – овощи, фрукты, крупы, мясо и рыбу.

В деле поднятия иммунитета серьезную роль может сыграть и такой натуральный продукт, как
пчелиный подмор применение, который высоко ценится среди приверженцев нетрадиционной медицины. Вообще все продукты пчеловодства известны своими целебными свойствами, позволяющими снизить содержание холестерина в крови, нормализовать кровяное давление и укрепить иммунную систему. Если говорить про пчелиный подмор, то обычно на его основе готовят специальные мази и настои, которые впоследствии применяют наружно для получения ожидаемого эффекта. Настоянный на спирте подмор обычно применяют в виде настойки внутрь.

Комментарии

вверх ссылка
01.01.2015 - 11:34

Давно известны и продукты, провоцирующие стресс – это, прежде всего, кофе, шоколад, алкоголь и сигареты.

У меня лично стресс только бестолковые люди провоцируют хмм и пчелиные трупики не помогут.

вверх ссылка
02.01.2015 - 20:58

Анаиса:У меня лично стресс только бестолковые люди провоцируют и пчелиные трупики не помогут.

Почему ты так решила? Пчелы творят чудеса?

Подпись OFF'a

вверх ссылка
02.01.2015 - 22:05

OFF:Почему ты так решила? Пчелы творят чудеса?

Может быть. Если это правильные пчелы. хмм

вверх ссылка
03.01.2015 - 18:52

Анаиса:Может быть. Если это правильные пчелы.

да уж.. тогда нужно еще поинтересоваться отчего у них подмор произошел..

Подпись OFF'a

вверх ссылка
03.01.2015 - 21:00

OFF:да уж.. тогда нужно еще поинтересоваться отчего у них подмор произошел..

идея И когда. Старые трупы неэффективны.

вверх ссылка
04.01.2015 - 00:46

Анаиса: И когда. Старые трупы неэффективны.

а еще как.. если пчелки страдали, скорее всего тоже ничего хорошего..

Подпись OFF'a

вверх ссылка
04.01.2015 - 12:29

Анаиса:Давно известны и продукты, провоцирующие стресс – это, прежде всего, кофе, шоколад, алкоголь и сигареты.

я что-то думала, наоборот, от этого - эндорфины хмм (щоколад и кофе), да и алкоголем стресс снимают ржу

вверх ссылка
04.01.2015 - 17:23

Bastet:я что-то думала, наоборот, от этого - эндорфины (щоколад и кофе), да и алкоголем стресс снимают

Как у любого наркотика у данных продуктов есть обратное действие, проявляющееся после прекращения употребления.

Подпись OFF'a

вверх ссылка
07.01.2015 - 21:46

Bastet:да и алкоголем стресс снимают

Трупаки на водке вроде настаивают идея Как раз и алкоголь , и закусь от стресса.

вверх ссылка
07.01.2015 - 22:44

Анаиса:Трупаки на водке вроде настаивают Как раз и алкоголь , и закусь от стресса.

Совсем печаль ржу

Страницы

Блондинки умничают

Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро! (Винни-Пух)
Нормально идти в гости, когда зовут. Ужасно идти в гости, когда не зовут. Однако самое лучшее — это когда зовут, а ты не идешь. С. Довлатов
Окружающие любят не честных, а добрых. Не смелых, а чутких. Не принципиальных, а снисходительных. Иначе говоря — беспринципных. С. Довлатов
Если всё расписано на небесах, что же остаётся человеку? … — Подробности … придумай подробности - сочинишь судьбу …
А может стоит все же поднять свою попу?
Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх (c) Максим Горький.
Русский дайвер должен быть толстым и тупым... Толстым, чтобы не мерзнуть в холодной воде, а тупым, чтобы не спрашивать зачем туда лезть...