ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА.
Вы здесь
Я собираюсь избавляться от наеденых за новый год сальников.
Хто со мной?
Диетка простая и не сложная. Ваш рацион должен на 80% состоять из гречки. Алкоголь низзя. Зато кетчуп, овощи-сколько влезет...но гречка напоминаю-80% от сьеденного за день!!
Я за новый год наела полтора-2 кило...мой мужчина вчера отчитал..неприятно:(( пора взяться за себя.
Да ,кстати, в выходные можно лопать что хотите! это ускоряет расщиплене жиров,как ни странно 
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 8071 просмотр


кстати от гречки целлюлит уходит на ура. Проходят прыщи и проблем с туалетом 0...хожу после нее, пардон, 3 раза в день минимум ...
Нее...диета не по мне.За вчерашний день съела коробку рафаелло

Вообще покушать люблю
и я без сладкого вообще не могу день прожить!!!!

не пробовала такую диетку. после своей капустной обязательно попробую!
m@linka-blondinka ну как мы сладкие девочки можем прожить без сладкого??Надо же чем то подпитыватся
я егодня есть хотела...но любимомму наверно стыдно стало за то что он вчера о моей фигуре нелестно отозвался..и он накормил меня на завтрак тортом..билин..завтра сяду.Хотя та еще сладкоежка..и мешок с онфетами под елкой..Просто я щас встала на весы..я только еще не веила никогда..еще бы..столько холодца ухлопать я 61 кг вешу
А я всегда вешу 50-52.сичас 50
А как то я весила 55

Это был шок!!У меня щёки висели,руки такие масивные.Вся такая была...большая!А хотя 3 кг прибавила вроде
А я пока отъедаюсь ещё.

Потом на гречке на самом деле посидеть что ли? Мне эта диета очень нравиться, а главное есть эффект! На кефире ещё классно, но для меня слишком голодно.
а я тож вешу мало около 55 при росте 188
а самая простая диета-надо меньше ЖРАТЬ(извентиляюсь-но это так)
Страницы