Помогите!Ужасный врвг СИГАРЕТЫ!)))))

не кури

Попробуй их чем-нибудь заменить. Конфетой или жевачкой каждый раз, когда захочется покурить.

ты не бросишь до тех пор, пока сама в мозгу не поймешь, что это тебе нафиг не надо! я вот проснулась однажды с мыслью, что оно мне нафиг не надо, и больше не курю! хотя курила долго!

Я сама курю,но бросать пока не собираюсь)А бросить сможешь только после того как сама решишь что тебе ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БОЛЬШЕ ЭТОГО НЕ НАДО!Ну а если бросала не месяц,а потом снова закурила,то подсознательно значит тебе и бросать тобыло не надо)нужна какая нибудь веская причина,чтобы как только захочешь покурить,думала о ней(причине) и то что отказываешься от сигареты приносило бы тебе удовлетворение,радость,а не отказывалась бы курить постоянно нервничая)Книга есть Аллен Купер"Лёгкий способ бросить курить",говорят что люди курящие не одиндесяток лет бросают,после прочтения этой книги,навернякао ней слышала Я начинала её читать,но может потому что скорее не изза желания бросить курить а из интереса,я недочитала её доконца да и не почувствовала ничего такого особенного и как курила так и курю А ты просто думай каждый раз что это для здоровья будущих любимых деток,тогда появиться внутреннее желание,интерес и будет легче бросить Удачи!!!Если очень захотеть можно в космос улететь)))