5причин не пить кофе
Вы здесь
Кофе повышает давление и вреден для сердца
С кофе советуют быть острожным людям, страдающим гипертонией, - он сильно повышает кровяное давление. Помимо этого итальянские исследователи обнаружили, что людей с повышенным давлением этот напиток может подтолкнуть к гипертонии. Две-три чашки кофе, конечно, не причинят особого вреда, а вот пить его ведрами точно не стоит.
Кофе вызывает бессонницу
Как уже упоминалось, кофе стимулирует нервную систему. Однако тут надо быть очень осторожны, так как повышенное количество кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Поэтому вечером лучше ограничить себя в кофе. Хотя находятся и такие люди, на которых напиток действует лучше снотворного.
Кофе оставляет налет на зубах
Если вы заметили, у кофеманов не очень белые зубы. Какао-масла и тяжелые углеводы кофе, а также сахар способствуют появлению желтого налета на зубах. Но желтизна от кофе неприятна только с эстетической точки зрения - кариес или болезни десен напиток не вызывает.
Кофе повышает уровень холестерина
Кафестол (cafestol), который содержится в кофе, значительно повышает уровень холестерина в крови. Больше всего этого кафестола в кофе-эспрессо, кофе, приготовленного в кофейнике типа "french press" (французский пресс), и "кофе по-скандинавски" (такой кофе варят из зерен, обжаренных на натертой чесноком сковородке). Голландские ученые установили, что употребление пяти чашек кофе по-французски в день в течение четырех недель повышает уровень холестерина в крови на 6-8%. Кстати говоря, в кофе без кофеина тоже есть кафестол.
Кофе вызывает зависимость
Кофеин - наркотик. Он действует на зоны мозга, отвечающие за получение удовольствия. Вегетососудистая система кофемана находится в зависимости от ароматного напитка, а потому отказывается полноценно работать без порции допинга. Подпавший под привязанность кофе человек без утренней чашки излюбленного напитка чувствует себя подавленным, не в силах сопротивляться сонливости, имеет проблемы с давлением, часто страдает головными болями.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1573 просмотра
А я не очень люблю кофе и оооочень редко пью его.....
Я вообще кофЭ не пью
[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/type1.htm...
а я вот без кофе не могу
я пью кофе, чай, кола тоже оставляет налет на зубах
Очень-очень люблю кофе,но пить его стараюсь редко.
я спокойно к нему отношусь
Обожаю кофе, естественно натуральный, в зернах, а не растворимое недоразумение. Варю кофе сама, часто добавляю корицу, гвоздику, иногда дольку шоколада. Давление у меня низкое, пью кофе только по утрам, 1-2 чашки, да и то не каждый день. Так что о зависимости тут и речи нет. А зубы можно и в клинике отбелить.
ага!видела я кофейную зависимость, это действительно не преувеличено!варю кофе литрами во время сессии)))а так, пью не часто)
я осторожно отношусь,раньше пила и нормально,а сейчас не очнь как то.... сегодня мне сварили кофе,с молочком выпила,сердце из груди вырывалось!!!!!!
- Не говорите мне о любви, это шкандаль!
Страницы