Очень нужен ваш совет! (про диету)
Вы здесь
Перейти к комментариям
17.08.2008 - 18:21
Я три дня ем одну гречку, осталось четыре. Но сегодня у меня почему-то жуткая слабость, хотела обруч покрутить - не смогла 
И ещё когда встаю, даже не резко, то темнеет в глазах и голова кружится, кажется, что если не присесть то вообще упаду
Может быть это из-за диеты? Я вроде и витамины пью... И что мне делать дальше - продолжать есть гречку, бросить это дело, или может фрукты-овощи к ней добавить? 
- Блог El
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2080 просмотров
Комментарии
да уж...голодала 2 месяца теперь страдаю волчьим аппетитом....набрала всё снова
а да еще получила боли в желудке((((
да уж...голодала 2 месяца теперь страдаю волчьим аппетитом....набрала всё снова
а да еще получила боли в желудке((((
да уж...голодала 2 месяца теперь страдаю волчьим аппетитом....набрала всё снова
а да еще получила боли в желудке((((
да уж...голодала 2 месяца теперь страдаю волчьим аппетитом....набрала всё снова
а да еще получила боли в желудке((((
да уж...голодала 2 месяца теперь страдаю волчьим аппетитом....набрала всё снова
а да еще получила боли в желудке((((
Ledi Winter, спасибо большое!
А я сидела некоторое время на кремлевской диете. Сбросила 8 кг и хорошо себя чувствовала.
ЗРЯ ТЫ ТАК СЕБЯ МУЧАЕШЬ!!!!! во время всякой диеты нельзя без овощей и фруктов!!!!!!!!!! они снабжают организм нужными витаминами(это намного лучше,чем пить таблетки) просто надо выбирать какие овощи и фрукты есть,многие во время диеты употреблять не рекомендуются,например зелёные яблоки и чеснок увеличивают аппетит,виноград содержит много сахара,бананы и картофель содержат много каллорий!!!!!! так что начинай кушать овощи и фрукты,иначе изведёшь свой организм,а после диеты наберёшь вес,и скорее всего в большем объёме,чем ты сбросила,даже несмотря на то,что будешь соблюдать ограничения в еде!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ДИЕТА ДОЛЖНА БЫТЬ СБАЛАНСИРОВАННОЙ И ВИТАМИНИЗИРОВАННОЙ!!!!!!!!!
Я испытала на себе все возможные и невозможные диеты. Пришла к такому выводу:если хочешь быстро сбросить вес, то прибегай к монодиетам:рисовым,гречневым, геркулесовым и т.д.Но тогда у тебя всегда будет кружиться голова, будет постоянная слабость,а в после диеты ты снова наберёшь вес в 2раза больше!Лучшая диета-не есть мучного и сладкого;лучше-овощи+белки(мясо,яйца и т.д.)!Желаю удачи! :tanushka-vesna:
Страницы