схожу с ума от ревности

привет всем, я уверенный в себе человек,я верю своему мужу,но ревность меня съедает,,,,мой муж устроился несколько месяцев назад на новую работу,там постоянно что-то отмечают,он задерживается,но а я в это время просто незнаю чем занять свои мысли,все время думую о нем ,могу отослать даже 30 смсок,а когда он приходит домой,я еге достаю с распросами в подробностях,ревную без повода,хочу чтоб весь был моим,даже купила билет в кино на тот день,когда он должен был встречаться с одноклассниками,я вижу что достала его,,, помогите,незнаю,как с этим бороться