Похудеть с помощью воды - это просто!

спасибки, ща посмотрю)))

да я тоже считаю ,что спорт лучшая диета!!!!

"Выпивая каждый день по 2 -2,5 литра воды (помимо соков, чая и кофе) мы можем подавить чувство голода и сократить количество потребляемой пищи. Причем пить нужно именно воду, поскольку даже чай и кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма." С этим я в корни не согласна! Расскажу о личном опыте: я безумно люблю чай, пью его ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много литра по 3 в день! А тем летом у меня вообще глюк был, я пила чай в 2 раза больше чем сейчас, я даже на пляж брола с собой чай! Не зная что таким образом худеют(а я к этому не стремлюсь, а даже наоборот пытаюсь поправится), я тем летом выпивала около 5 литров в день! И так увлеклась что даже не заметила, что нормально кушаю всего один раз в день... Девчёнки, чай тоже очень даже помогает, так что его тоже смело можно пить! И действительно диета эта просто шикарная! Не капли голода...ну естественно когда я узнала что я таким образом худею, количество питья чая пришлось сократить до 3-х литров Меньше просто не могу И так же если вы например много кушаете и это ваша основная проблема, могу посоветовать запивать всё что вы едите водой, или тем же чаем! Я таким образом наедаюсь с 2-х ложек...хотя посути для меня это плохо, но поделать не чего не могу, пью чай везде и где придётся! Так что всем худеющим удачи! Это действительно наверно самая лучшая диета из всех существующих, хоть я в них не чего и не понимаю

Это статья - обычная реклама фильтра для воды) Хотя пить много действительно полезно.