Перехожу на вегетарианство!

Вы здесь

Девочки, хочу потихоньку перейти на вегетарианство. уже отказалась от говядины и свинины, сейчас начну потихоньку убирать молочные проукты и интейку. Но хотела спросить, кто также начинал, обавляли ли вы в вой рацион витамины и какие? Спасибо!

вверх ссылка
11.12.2019 - 09:32

Витамины обязательно нужны будут, особенно витамин Д. Я Детримакс принимала.

вверх ссылка
12.12.2019 - 08:09

Я вегетарианка уже 3 года. Отказаться от мяса было не сложно, так как никогда его не любила. Ем сейчас мало, но я всегда так кушала. Последствий отрицательных для здоровья нет, исключительно положительные - пропали прыщи, стала энергичнее. Но я еще и витамин Д принимаю, без него точно не обойтись! Он иммунитет укрепляет, ногти, волосы лучше становятся. Идеально подошел Детримакс.

вверх ссылка
12.12.2019 - 09:06

Привет. Я тоже решила отказаться от мяса, но не полностью, а частично, я сейчас куриное только употребляю, все остальное -нини. Сложно отказаться от куриного мяса, может кто подскажет, как это сделать?

Блондинки умничают

Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро! (Винни-Пух)
Нормально идти в гости, когда зовут. Ужасно идти в гости, когда не зовут. Однако самое лучшее — это когда зовут, а ты не идешь. С. Довлатов
Окружающие любят не честных, а добрых. Не смелых, а чутких. Не принципиальных, а снисходительных. Иначе говоря — беспринципных. С. Довлатов
Если всё расписано на небесах, что же остаётся человеку? … — Подробности … придумай подробности - сочинишь судьбу …
А может стоит все же поднять свою попу?
Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх (c) Максим Горький.
Русский дайвер должен быть толстым и тупым... Толстым, чтобы не мерзнуть в холодной воде, а тупым, чтобы не спрашивать зачем туда лезть...