А вы принимаете какие-либо витамины?

01.03.2013 - 20:52

Начинается весна. Авитоминоз деьает свое дело. Страдает наш организм. Сегодня я купила витаминный комплекс "Супрадин" о котором множество положительных отзывов. В нем 12 витаминов и 8 минеральных веществ и
микроэлементов.Основной компонент этого комплекса - магний . При
недостатке магния в организме
появляются бессонница, мышечные боли,
судороги, повышенная
раздражительность, тахикардия, вздутие
живота и другие реакции со стороны
желудочно-кишечного тракта.( А у меня со сном плохо стало так...). Так же без витаминов все масочки, маселки и т.д. для волос и кожи почти пустышка.
А вы принимаете какие-либо витаминки? И как у вас вообще с самочувствием по весне? В каком состоянии ваши волосы после зимы?

Если судьба подкинула тебе кислый лимон - подумай, где достать текилу и офигенно повеселиться!

Эмоция

Блог ❤лимонка❤
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
5143 просмотра

ясно-ясно)) я Mavala на ногти намазываю, т.к. что-то они у меня поплохели.. надо наверное в соли поотмачивать хмм
так же начала рыбий жир опять пить))) и вот не могу на Б опять решиться.. надоедает много таблеток пить..