Как бросить курить?
Вы здесь
Перейти к комментариям
17.02.2012 - 13:32
Пагубная моя привычка не дает мне покоя.Вроде с утра встаешь думаешь все сегодня не курю и тут же затягиваешь сигаретку.может знаете какие нибудь проверенные способы борьбы с этим?
- Блог Viktoriya Dream
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2242 просмотра
Комментарии
А мы с сестрой бросали когда послушали аудиокнигу Алена Кара (не помню как точно пишется). Я сначала ее прочитала, но эффекта ноль. А вот когда послушала, прям груз с души свалился, такое облегчение для меня было. И даже когда "отходняк" весь этот был (отвыкание), мне так было приятно его ощущать. Эх, и зачем я опять начала курить
Сейчас очень сильно хочу бросить, но силы воли совсем нет( Психологическая зависимость от сигарет это ппц.
По поводу таблеток - искала у себя в городе - их вообще нет(((( А друг пил их и все равно курит. Было бы желание
MaryanSilver, а можно поинтересоваться сколько стоит? Я бы тоже купила, но как то с опаской отношусь к таким новшествам
вопрос!
почему вы решили бросить курить?потому что все говорят что вредно и дт или своя причина?
Я про эту книгу тоже много слышала от знакомых,всем типо помогла все бросили.Только вот беда в том что у меня времени свободного совсем нет(((некогда читать,а слушать неудобно,каждый раз все равно будешь на паузу жать отвлекаться по делам.так смысла то и не поймешь.
А сколько кстати она по времени идет?
И вредно.И вроде осознаю что хватить уже.
Kawasaki, у нас "недельные" на любой заправке 250 рэ
Viktoriya Dream, для начала четко определите причину(например неприятный запах,кожа портиться)только это должно действительно вас раздражать.
волосы, зубы, ногти, легкие....
У меня впринципе бывают такие дни когда я утром просыпаюсь затягиваюсь и запах мне до такой степени неприятенкак от сигареты так и иззо рта что не курю до вечера,а после ужина плотного грех не покурить.Но такие дни очень редко бывают.
не помню уже. я за день кажется прослушала. Я бросала три года назад. Общий стаж - 9 лет(((( Слушала на плеере, если останавливала, то потом начинала с того места, на каком остановилась, если забыла о чем идет речь, начинала слушать ЭТУ главу с начала
Страницы