Про обруч...
Вы здесь
Весна...надо фигуру приводить в порядок...вспомнила про обруч. В прошлом году я с его помощью убрала на талии лишних 6 см (обруч у меня оч тяжелый)! талия у меня была 54 см., а сейчас опять все см. вернулись...(( к тому же, я крутила только против часовой стрелки, поэтому талию как будто увело куда в бок, не очень заметно, но если приглядываться....
Проблема в том, что Я НЕ УМЕЮ крутить обруч по часовой стрелке! не никак не получается, он сразу падает! а крутить нужно и в ту и в другую сторону, чтобы не получилось, как у меня в прошлом году.
мама вчера смеялась надо, говорит, как это ты не умеешь, все умеют! и правда...и все мои подруги крутят и по часовой, и против. Это я одна такая, что ли??((((((( или у кого-нибудь еще не получается? :holdeeva:
- Блог Klubni4ная
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4417 просмотров
Комментарии
А если крутить обруч в шортах для похудения, они высокие, до груди, будет какой_нить эффект?? Или в поясе для похудения
Мне против часовой легко крутить,могу очень долго,а по часовой через 10 минут устаю так,что стоять не хочется
потом ещё и синяки добавятся, у меня по пояснице были, будто палкой приложил кто-то
купи крем подтягивающий или для упругости и вечером втирай, он поможет синякам рассосаться...
Страницы