доброе утро))) Самый лучший рецепт счастья на весь день без вреда для фигуры!

Мы все любим сладкое и мучное, но хотим оставаться стройными! Сегодня утром я прочла в интернете весьма интересный способ спороть несколько булочек без вреда для фигуры))) Вы все слышали про французкие круассаны, которые делают из легкого воздушного теста, в них калорий гораздо меньше чем в стандартных мучных изделиях. А чтоб и от них мы не поправились, британские ученые советуют нам запивать их айс латте! Дело в том, что углеводы перевариваются гораздо быстрее если их "залить" чем-то холодненьким)) Ученые так же советуют запивать мясные и макаронные изделия холодными напитками, это способствует усвоению жиров и перевариванию пищи практически без негативных последствий для организма!)

Мне лично очень понравился такой рецепт хорошего настроения надеюсь и вам он понравится! С добрым утром)))