шоколад- друг или враг????

Мммм... Сегодня утром ко мне заехала подружка с которой мы не виделись целый месяц. В этот момент я страшно обрадовалась что никого не было дома, ведь мы визжали как поросята при виде мясника А потом она мне стала рассказывать про свою поездку. Была она в Венисуэле (Латинская Америка, кто не знает) и в Уругвае (обожаю его!!!!). И когда я поинтересовалась на счет самого привлекательного в тех краях, она мне поведала про ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ!!! ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ!!!!!!! ГИПЕРСУПЕРМЕГА И ТАК ДАЛЕЕ шоколад... и как оказалось она и мне привезла плиточку которая совершенно случайно лежала у нее в сумке... И знаете, когда я попробовала этот шоколад..........
я поняла что не имела ни малейшего представления о сладкой жизни! Я ела эту плитку с таким энтузиазмом, что каждая мышца на моем теле сокращалась со скоростью курицы с ошпаренной задницей, я прикусила язык и щеку, в моих глазах загорелись новогодние огни... А когда я доела, то подруга виновато поведала мне сколько калорий в этой плиточке.... и тогда я, с акцентом характерным для бешенного гуся проорала на все Куркино что-то вроде: БУБЛАБУБЛАБУ!!! Я ТЕБЯ БУБЬЮ!!! ФВОЛОТЬ!!! ФКОТИНА!!!! И знаете сколько ккал в 100гр такого шоколада?! 1675!!!! А в плитке которую я съела было 350гр!!! Сейчас у меня болит живот. И я серьезно думаю о похудении. Рост у меня 170, а вешу я 50!!! Это же много?! Я решила что завтра у меня разгрузочный день- не ем ничего кроме воды и воздуха. А что потом... Понимаете, у меня через неделю концерт и я подумала, может вы посоветуете мне какую- нибудь эффективную диету?? Заранее спб, darlings =***