Похудей-ка :)
Вы здесь
Перейти к комментариям
18.08.2010 - 21:56
Всем приветик. Как вы?
Давненько я тут не была ... занималась собой, своими похудейками. Я только сейчас открыла прелести контрастного душа и спорта. Стала часто бегать ... и конечно же спорт в домашних условиях. (ибо не могу себе позволить тратить столько времени на дорогу в спорт зал) Занимаюсь по кассете Синди Кроуфорд - Секрет идеальной фигуры. Ох, какая у неё фигура, какая она сексуальная .... Вижу её и мне хочется обрести свою идеальную фигуру.
Для наглядности поже выложу фотки ....какая бомбочка я была ... и какая стала .. как подтянулось моё тело.
В начале сентября планирую поменять большую часть своего гардероба
Девочки, это такое счастье...
- Блог Figura69
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1406 просмотров
Комментарии
молодец!
заразиться бы мне твоим воодушевлением
п.с. ты каждый день занималась??
brilliantik, Каждый день по часу....
Умничка! Поздравляю тебя. Мне зачастую не хватает силы воли
я тож по этой кассее занималась..результаты стоят того
Figura69, я тоже когда-то давно занималась ну так чз раз
и вправду помогает?а после 18.00 тоже не кушаешь?
ты похудела и подтянулась только благодаря душу и кассете? а с питанием как дела обстоят?
я тоже хочу немножко похудеть и подтянуть попу и бёдра.
P.S. как правильно делать контрастный душ?
Блондишка,
это как?холодная...горячая?
Блондишка, ой не так прочитала сорри))
холодная горячая
только вот как правильно,там начинать вроде с горячей надо,а заканчивать холодной...или наоборот...не помню. да и по времени сколько делать?
эх. жалко фоток не застала!! ну по комментам ты больших успехов достигла!!! молодечик!!
Страницы