8 заповедей правильного питания
Вы здесь
Перейти к комментариям
14.07.2009 - 15:52
- свежее и сырое полезнее лежалого и переваренного
- меню нужно разнообразить, а продукты чередовать
- составляй меню учитывая время года
- не пересаливай блюда и не запивай во время еды
- раз в неделю устраивай разгрузочный день
- не готовь впрок и не доедай вчерашнее
- получай удовольствие от пищи
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1217 просмотров
- получай удовольствие от пищи! Вот это точно правильно!!!
распечатаю ща, спасибо
ой и мне надо такое распечатать и на холодильник повесить
соблюдаю все 8 заповедей
Полностью согласна!
все очень просто!!
надо сделать такое тату
"составляй меню учитывая время года"
+1
Стараюсь все соблюдать
Страницы