Полезный совет.
Вы здесь
Перейти к комментариям
06.07.2009 - 16:00
Всем доброго времени суток.Сегодня узнала один способ,как дать нашему организму дополнительный источник полезных веществ, для этого нам нужны кофемолка и гречка.Гречку размалываем в кофемолке и каждое утро принимаем по чайной ложке, запивая водой.Этот способ узнала сегодня, вот хочу с завтрашнего дня начать употреблять эту вещь.
- Блог tutsy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 949 просмотров
Магазин бытовой техники: xiaomi телевизор купить в москве - переходи на сайт ТАЙМТВ!
Комментарии
А я витамины пью
Я пью витамины зимой и весной,а летом фрукты ем
Я знаю,что очень хорошо с утра на голодный желудок съедать горсть рисовых зерен (не варенных)
а в 4ем фишка? по4ему именно гре4ка?
я овсянкой всегда завтракаю с медом и фруктами
а я знаю что в день надо глотать по 2 косточки маслин...
[quote=A3ARNITSA]а в 4ем фишка? по4ему именно гре4ка?
я овсянкой всегда завтракаю с медом и фруктами :wink:[/quote]
В гречке очень много полезных веществ содржится.
А можно поподробней?
Это железо, кальций, калий, клетчатка, фолиевая кислота и т. д.