Наконец-таки села на диету!)
Вы здесь
Перейти к комментариям
04.07.2009 - 18:31
Все!!!С сессией покончено))))Я теперь второкурсница...покончено и с отмечаниеми сдачи)))вот я и решила взяться за себя...серьезно причем!!!села на диету...называется abc)рассчитана на 50 дней...но я не буду наверное все 50 сидеть т.к. с меня ничего не останеться)))вот...на этой диете можно кушать ВСЕ!!!тут просто главное калории...а они не должны привышать 500)))сегодня кушала клубнику и салат...ну еще чайка зеленого выпью и все)))вот...надеюсь, выседеть хотя бы недели две)))буду здесь вам описывать все...мне так легче))чтоб не сорваться!)пожелайте мне удачки)
- Блог Nastyblond
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2864 просмотра
Комментарии
Я, конечно, свое мнение навязывать не хочу. Просто сама была поклонницей жестких диет а теперь стала их заложницей. Потом оооооочень трудно остановиться и начать питаться по-чевечески! Подумай, пожалуйста хорошо, прежде, чем начать!
пожалуйста http://www.kalorii.bonduellerussia.ru/
не...по-моему эта диета не слишком жесткая..как по мне...просто ешь по меньше и все)а потом желудок сам привыкнет)
500 ккал в день - это очень мало!!! в том то и дело,что потом желудок привыкнет и питаться нормльно ты уже просто НЕ СМОЖЕШЬ!!! Я прекрасно знаю, как раздражает, когда кто-то пытается вправить мозги и заставить есть... но кто-то же должен это делать. Решай сама, но уж поверь опытной диетчице, это не лучший для твоего организма вариант!!!
Una Ragazza Italiana,"желудок привыкнет и питаться нормльно ты уже просто НЕ СМОЖЕШЬ!!!"
извини,но меня эта фраза повеселила
желудок сжимается до определенного размера,какой и должен быть у ЗДОРОВОГО человека...Поверь,есть ты сможешь!но небольшими порциями..ими ты будешь наедаться и не переедать!и для здоровья полезно и для фигуры..
Спешу тебя удивить! желудок может растянуться опять, и ты будешь опять много кушать.. То что желудок привыкает,значит,что он сжимается..
Nastyblond,сама недавно думала об этой диете..но низкокалорийные диеты опасны..подумай..может сбиться цикл,может быть упадок сил..ну и так далее..
Но удачи тебе!
Спасибо за ссылку!
O-Ksana насчет того, что "желудок привыкнет" - я процитировала автора блога. Просто когда желудок сжимает-растягивает туда-сюда, в этом тоже нет ничего хорошего. Он просто потом не может принимать объем пищи, необходимый здоровому человеку для нормальной жизнедеятельности! А насчет проблем со здоровьем другого плана, ты и сама все сказала. Я уже молчу про проблммы на пхологическом уровне...
Диета - это образ жизни!!!! А образ жизни - 500 ккал в день - это ненормально!!!!
да ладно вам всем...это лично мое дело...будем делать выводы по окончанию диеты)))
Una Ragazza Italiana,не ну желудок же сжимается до определенного уровня..он меньше,чем он есть сжаться не может..так что не согласна,что он потом не сможет принимать нужный объем пищи..вот то что ему будет плохо в том плане,что могут появиться всякие язвы от такого питания,то да..мало ли...
на счет диет ,сейчас в личку тебе напишу)
Желаю удачи!
Но 500 ккал очень мало, можно есть 1000ккал и тоже будешь худеть!
Страницы