Простуда: победить за 3 дня
Вы здесь
Народная мудрость гласит: «Леченая простуда – неделя, не леченная – семь дней». И когда на тебя наваливается насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика «Фервекса», жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь ледяную минералку. Обиженная невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать тебя долгоиграющим способом.
Итог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение месяца.
Между тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижения науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дня и с чувством победителя вернуться к работе.
Итак, решаем проблемы по мере их наступления.
Проблема: Саднящая боль в горле. Простуда начинается.
Решение:
Не кури. Хотя бы первый день. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Чайная ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода - полощи горло не менее трех раз в день, а лучше - через каждый час. Съешь «Фарингосепт» или «Фалиминт». Пей чай с корнем солодки. Ешь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе - двадцать два.
Проблема: Изматывающий кашель. Проклятые рудники!
Решение:
Горчичники. Очень бы хотелось ободрить тебя сообщением типа: «Современные горчичники изготовлены из мягкого полимерного материала и не доставляют никаких неприятных ощущений…». Увы и ах. Они по-прежнему кусаются и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашлять. Менее радикальное средство – чайная ложка меда + чайная ложка сливочного масла. Забудь о банках! По данным последних исследований, после их применения кровоподтеки остаются не только на спине, но и на оболочке легких - плевре. Эта дополнительная травма лишь способствует распространению инфекции.
Проблема: Заложенный нос.
Решение:
Если под рукой не оказалось «Тизина» или «Галазолина» попробуй две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. Попробуй подышать картофельным паром – по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингаляции.
Проблема: Противная слабость во всем теле.
Решение:
В первые два дня радикально эту проблему не решить. Зато если те дни, пока ты чувствуешь себя вареной мочалкой, будешь пополнять запасы витамина С (цитрусовые, клюква, яблоки) – организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешься бодрячком.
В порядке общей информации:
Как только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Лошадиная доза витамина С как никогда необходима твоему загнанному организму. Если ты целый день дома и тебе не предстоит общение – прибавь к смеси мелко нарезанный лук.
При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая - прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду, пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего – горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.
Антибиотики можно принимать только по назначению врача. К тому же вирусы быстро приспосабливаются к медикаментам. По данным ВОЗ, они уже стали устойчивыми к сульфаниламидам (бисептол, этазол, норсульфазол, сульфален и др.).
Приятного выздоровления!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2318 просмотров
В последний раз переболела простудой, в больничном ОРВИ написали, фактически без антибиотиков и вылечили, постельный режим, обильное питье , плюс цитовир и все, на работу через 7 дней больничного вышла абсолютно здоровой и никаких антибиотиков.
Не ждите чудес - чудите сами
За три дня - это мне только Ингавирин так быстро помогает. Знаю его недавно, но уже есть доверие. Выручал два раза. В первый раз перед отпуском заболела, второй раз вот недавно перед ДР. Оба раза помог быстро, наверное потому что с первого дня его пила.
У моей мамы свой эффективный опыт лечения простуды, он ей помогает за день на ноги встать, а я такое выдержать не могу)) Она голодает, пьет только теплую воду весь день и все симптомы на следующий день как рукой снимает.
Лучше не болеть.
Я как только чувствую что начинаю заболевать пью таблетку мощную и далее организм мне помогает.
У меня если есть возможность, я проста валяюсь в постели, пью много чая, мед, малина. Нос промываю разведенной водой с солью, капаю ринитол эдас 131. Таблетки пью только когда припечет, температура высокая.
Вперед к победам и новым открытиям!
Я тоже стараюсь таблетки приберечь на крайний случай, не люблю я организм химией травить. Так что по возможности постельный режим, мед, малиновое варенье, чай с лимоном, апельсины, куриный бульон. Ну в нос брызгалку какую-нибудь - тут уж не отвертеться. И еще. Заметила, что если летом хотя бы на пару недель съезжу на море, накупаюсь, загорю хорошо, то потом весь год никакая простуда не берет. В этом не знаю как получиться - евро вырос: https://alpari.com/ru/analytics/currency/kurs-eur-euro/ за границу дорого. Может в Туапсе сгоняю позагорать
Страницы