Почему подростку важно спать на правильном матрасе

Вы здесь

Перейти к комментариям

Сон - это очень важно. Качественный сон - просто незаменим! Особенно хороший сон важен для детей и подростков. Для того, чтобы достичь максимальной "отдачи" от ночного времени, необходимо спать на хорошем матрасе. Возможно - ортопедическом. Почему это так важно?

Во-первых. Школьники сталкиваются с двумя основными проблемами: гастритом и испорченной осанкой. Поэтому хороший качественный матрас http://www.ortik.ru/ - главный инструмент профилактики и лечения кифоза, сколиоза, фронтального искривления позвоночника и других нарушений осанки.

Во-вторых. Помимо профилактики сутулости правильный матрас обеспечит хорошее кровообращение и кровоснабжение всех внутренних органов благодаря правильному положению тела.

В-третьих. Конечно, правильный, качественный матрас обеспечит полноценный ночной отдых. А это значит, ребёнок будет высыпаться перед школой. К сожалению, детям мало 8 часов для сна, да и те при современном ритме жизни бывает сложно получить. Так что ночной отдых, позволяющий восстанавливать силы, - необходим жизненно!

Некачественный сон не только причина усталости. Усталость ведет и к отставанию в успеваемости. На занятиях ребёнок будет "клевать носом" (особенно на первых уроках), а потом не сможет добросовестно и внимательно выполнить домашнее задание.

Недосып, особенно - систематический, который связан с необходимостью рано вставать в школу, - может стать причиной неврозов, рассеянности концентрации внимания. Да и просто - стать причиной ухудшения отношений между родителями и детьми.

Ведь что такое усталость, отсутствие возможности хорошо выспаться, отдохнуть, зарядиться энергией? - Это причина капризности, истеричности, плохого настроения. Родители начинают давить, строго разговаривать, ругать или, наоборот, не обращать внимание на своего ребёнка... И вот, из такой ерунды может вырасти сложный конфликт, недопонимание, взаимные обиды. Возможно, причина имеет и медицинское происхождение, но вполне вероятно - дело в том, что у школьника плохо оборудовано спальное место.

Получается, что здоровье, хорошее настроение, благополучие семьи, отличная успеваемость, а значит, и будущее подростка - стоят несоизмеримо больше, чем хороший матрас. Подумайте о здоровье своего ребёнка и устройте для него такое спальное место, которое обеспечит ему крепкий и качественный ночной сон!

Блондинки умничают

Турист - это человек, измученный цивилизацией и вымещающий свои страдания на природе
Хочешь узнать человека? Тогда задень его. Человек - это сосуд. Чем наполнен, то и начнет выплескиваться из него.
Если у человека появляется возможность вести необычную жизнь, он не имеет права от нее отказываться.
Любовь вечна, меняются - только любовники. (С. Моэм "Театр")
Что до чиновников - эти были, как и все чиновники, просто жадны и бессовестны. Льстили начальству и думали о наживе. Феликс Юсупов
Всё, что вы видите во мне - это не моё, это ваше. Моё - это то, что я вижу в вас. Э.М. Ремарк
А вообще у меня нет недостатков... Одни спецэффекты!!! =)