Великий пост
Вы здесь
Через неделю начинаеться великий пост. я ни разу не продержалась все 40 дней, но старания были всегда. Вот хочу попробовать в этом году. Ведь все могут, просто не хотят. Первый день поста и предпоследний это полное воздержания от пищи. Не знаю, получиться ли...
Великий пост — самый продолжительный из всех многодневных постов. Согласно церковному положению, первые два дня и последний день поста рекомендуется обходиться без пищи, в остальные дни соблюдать умеренность и ограничивать себя в еде. Мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры исключаются полностью. Растительное масло разрешается употреблять только по субботам и воскресеньям, а рыбу — в Благовещенье (7 апреля) и в Вербное воскресенье.
Длится Великий пост 48 дней и имеет свои особенности.
Так, первая постная неделя отличается особой строгостью: нельзя покупать продукты на рынке, можно есть растительную пищу без масла. В пятницу первой недели готовят, освящают и едят коливо (рассыпчатую кутью, т. е. отваренную пшеницу с медом).
Все последующие недели, исключая четвертую и седьмую (последнюю), в рацион постящегося должны входить хлеб грубого помола, каши, сваренные на воде без сливочного масла, овощи, фрукты, иногда орехи и грибы, но никаких блюд из мяса, молока, яиц, никакой сдобы.
В пост не рекомендуется употреблять алкоголь и острые специи, т.к. их употребление в излишних количествах на фоне скудного постного питания может вызвать весьма нежелательные явления.
Некоторые верующие говорят, что строгий постный рацион якобы помогает вывести из организма шлаки, холестерин, очищает дыхание, помогает нормализовать вес. Последнее утверждение особенно сомнительно, т.к. именно у священнослужителей вес, зачастую, значительно превышает норму. Но эти домыслы психологически помогают некоторым верующим выдерживать пост.
- Блог Буська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4340 просмотров
Комментарии
Буська, вы верующая? я только один раз продержалась от и до. Хотя сейчас в храмах делают большие поблажки насчет поста, я имею в виду пожилых людей и совсем крох. Я постилась вместе с сестрой и бабушкой. Сестре на последних неделях стало плохо, было недомогание и скинула она тогда 8 кг (но тут еще и личные какие то переживания были), а бабулю даже в больницу тогда положили, т.к. привыкла она поститься, но возраст уже не тот, чтоб ограничивать себя в еде(
Всмысле люблю свою христианскую веру и все праздники связанные с ней. Люблю церковь и молитву. Верю в исцеления. Особенно люблю Рождество и Пасху.
Да, конечно, и беременным и больным.
Мне стыдно, что за 24 года я ни разу не продержалась полностью все дни... Если получиться, я буду собой гордиться, это очень тяжело не так физически, как психологически...
...на краю стою...
я пробовала один раз. кроме скинутого веса и больного желудка ничего не получила. больше не собираюсь этим заниматься,лучше кушать нормально и не ограничивать себя. ради чего?
Буська, в этом году тоже хочу держать пост от и до.
Первый опыт был в прошлый год, держала только последнюю неделю.
Тетя у меня человек верующик, но не фанатик - никого в свою веру не втягивает. так вот она все каноны соблюдает уже 20 лет. Один из плюсов поста, это как ты уже заметила это фигура. Причем реально.
А вообще я так понимаю ты пост решила держать из за своих переживаний?
Мы в семье всегда постились первую и последнюю неделю.
Я буду пробовать поститься весь пост,но немного сомневаюсь,что выдержу,т.к. прилично физической и умственной нагрузки...
Ну это уже личное каждого человека, тут не может быть спора
давай вместе
Ты правельно подметила, во первых из-за этого, ну и фигурку тоже хочеться к лету исправить.
...на краю стою...
это я рассуждаю для себя,ващпе-то)
понятно)
...на краю стою...
давай)))
я тебя в этом понимаю... Все наладится, а пост и для здоровья полезен
не,ну с моими 48-50 кг и гастритом реально это ни к чему хорошему не приведет
Страницы