Великий пост
Вы здесь
Через неделю начинаеться великий пост. я ни разу не продержалась все 40 дней, но старания были всегда. Вот хочу попробовать в этом году. Ведь все могут, просто не хотят. Первый день поста и предпоследний это полное воздержания от пищи. Не знаю, получиться ли...
Великий пост — самый продолжительный из всех многодневных постов. Согласно церковному положению, первые два дня и последний день поста рекомендуется обходиться без пищи, в остальные дни соблюдать умеренность и ограничивать себя в еде. Мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры исключаются полностью. Растительное масло разрешается употреблять только по субботам и воскресеньям, а рыбу — в Благовещенье (7 апреля) и в Вербное воскресенье.
Длится Великий пост 48 дней и имеет свои особенности.
Так, первая постная неделя отличается особой строгостью: нельзя покупать продукты на рынке, можно есть растительную пищу без масла. В пятницу первой недели готовят, освящают и едят коливо (рассыпчатую кутью, т. е. отваренную пшеницу с медом).
Все последующие недели, исключая четвертую и седьмую (последнюю), в рацион постящегося должны входить хлеб грубого помола, каши, сваренные на воде без сливочного масла, овощи, фрукты, иногда орехи и грибы, но никаких блюд из мяса, молока, яиц, никакой сдобы.
В пост не рекомендуется употреблять алкоголь и острые специи, т.к. их употребление в излишних количествах на фоне скудного постного питания может вызвать весьма нежелательные явления.
Некоторые верующие говорят, что строгий постный рацион якобы помогает вывести из организма шлаки, холестерин, очищает дыхание, помогает нормализовать вес. Последнее утверждение особенно сомнительно, т.к. именно у священнослужителей вес, зачастую, значительно превышает норму. Но эти домыслы психологически помогают некоторым верующим выдерживать пост.
- Блог Буська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4377 просмотров
Комментарии
я тоже думаю, что это не вредно, организм очищеться)
...на краю стою...
будешь весить 40
А я за зиму набрала больше 55, мне это лишнее
...на краю стою...
нееее, все норм. Ты же не совсем голодать будешь. Ты просто ограничешь себя. Заменяя одно - другим. У меня вес маленький, даже в какой то степени на пользу пошло.
для здоровья правильное питание полезно, а пост - для верующих. я в прошлом году тоже такую песню завела, мне быстро мозг на место поставили)
более полезным я думаю)
Что здоровью навредишь? У меня есть большое желания попробовать
...на краю стою...
ага
а какой у тебя рост?
я ж уже сидела на нем. больше не тянет. мне полноценный кусок мяса, пусть и вареного/тушеного ,например, ничего не заменит
163
а у тебя?
...на краю стою...
Каждый раз все думаю, буду соблюдать и никак не получается. Я знаю некоторых людей, которые от и до соблюдают.
ну в этом я тебя понимаю) сама считаю, что мясо - лучший овощ.) Пост держать собираюсь далеко не по гастрономическим причинам)
Прежде чем выдерживать пост, поймите истинную суть этого понятия.
Бред. Домыслы насчет похудения, очищения организма и т.п. утешают как раз-таки тех, кто понятия не имеет, что такое пост. Верующие люди руководствуются совершенно другими понятиями.
Страницы