Вернула свою фигурку.
Вы здесь
В субботу хотела написать о том, что наконец-то довольна своей фигурой после родов, но с блогом бьюти Ирсен, совсем все вылетело из головы. У нее на то, чтобы стать доской ушло меньше месяца, а у меня - 10 месяцев!
До родов я весила 65 кг, но мне всегда это казалось избыточным весом, но никак не могла скинуть те лишние кг, которые были набраны на противозачаточных таблетках. Очень хотелось весить 55 кг. Вот заветная беременность, пузико растет - кг бегут вверх и я иду на роды с весом 82 кг... это просто ужас... мне казалось, что я огромная бочка. Хотелось скорее родить и начать заниматься своей фигурой. Для меня была цель - вернуть себя к 55 кг.
1 марта родила свою дочуню (с роддома вышла с весом 70 кг), конечно же времени на занятия своей фигурой первый месяц не было, но я ее кормила грудью и кг понемногу растворялись во мне, т.к. придерживалась правильного питания, чтобы у малышки не было проблем с животиком. Через 2 месяца после родов начала качать пресс, чтобы подтянуть животик. Покачала пару месяцев пресс, больше сил не оставалась на физ упражнения, т.к. много времени занимал ребенок. Но самое главное продолжала кормить грудью и правильно питаться. Сейчас мой вес 53 кг, я очень довольна. Единственное, что меня не устраивало, это то что кожа осталась растянутой. Но тут мне подсказали выход, посоветовали походить на миостимуляцию и вот я отходила 10 продедур ( в субботу отходила последнюю процедуру - вот и решила написать блог) - теперь у меня упругая кожа на попе, бедрах и животе.
Эх... осталось всего две проблемы:
1. растяжки (но мажу кремом с мумие) - стали менее заметными.
2. грудь стала маленькой (хочу такую, как при кормлении была).
Прикрепила фотки:
1. я до беременности.
2. за пару недель до родов.
3. ну а это я месяц назад со своими 53 кг.
- Блог S-Kisa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 5013 просмотров
Комментарии
Ты большая молодец, выглядишь замечательно
Miss blondik, ты отлично выглядишь!
Мне кажется тебе не надо больше худеть! Ножки, ручки, животик - все в супер-идеальном состоянии!
cachonda, спасибо за приятные слова!!!
супер выглядишь!!!
сейчас занимаюсь тем же самым. пока только вес сбрасываю...мечта 50-52кг
Evgeniya87, спасибо!
Удачи в сбрасывание веса, это нелегкий труд!
А я занимаюсь поддержанием своей фигурки, через день прессик качаю, да на ноги делаю пару упражнений.
это точно! днем получается себя держать, но вот ребенок уснет и наступает дикий приступ голода...придерживаюсь позиции - "хочешь есть, съешь яблоко. не хочешь яблоко-не хочешь есть" =)
Да-да, я себя как раз яблоками и спасала и сейчас яблоки всегда имеются в наличии.
А вообще после того, как похудела, стала заметно меньше есть, видимо мой желудочек стал маленьким и ему теперь не хочется много есть.
сколько у нас общего)
я до Б весила 66,правда на 15 неделе весила 63.900
рожать шла весила 83,с роддома вышла -70))
дочу родила 20 марта))
ты умничка!
svetka_kanffetka, спасибо!!!
Действительно - много общего.
А я доченьку 1 марта родила!
Какая ты молодец, очень хорошо выглядишь
wimtercolt, спасибо!
Страницы