Ноги тоже нуждаются в уходе

Мы ухаживаем за своим лицом, руками, телом… Но не задумываемся о том, что ноги так же нуждаются в особом уходе. Благодаря правильному уходу можно надолго сохранить молодость ног и их привлекательности. К тому же, красота и здоровье ног напрямую связаны со здоровьем женщин.

Педикюр необходимо делать раз в две – три недели, но, при этом, педикюр не может решить всех проблем с ногами. Для того чтобы не допускать образования трещин на пятках и сухости кожи, нужно ухаживать за ногами и в промежутках между педикюром.

После принятия ванны или душа голени обязательно нужно увлажнить лосьоном или кремом так, как от воды кожа может стать сухой и начать шелушиться, а это провоцирует вялость кожи и её старение. Для увлажнения коленей нужно использовать крем для рук, в состав которого входит витамин Е и пчелиный мед. Полезно один раз в неделю применять скраб для отшелушивания отмершего слоя кожи на ногах.

Чтобы стопы не теряли своей нежности нужно каждый раз после принятия ванны натирать их специально предназначенной для этого терочной, или простой, пемзой. Существуют так же специальные скрабы, предназначенные для этих же целей. Втирать скраб в стопы нужно круговыми движениями. Смывать его нужно теплой водой.

Отличным средством для снятия усталости с ног после долгого рабочего дня являются ванночки для ног. Очень полезно делать ванночки с добавлением череды, мяты и бузины. В воду нужно добавить концентрат приготовленных заранее из стакана кипятка и нескольких ложек смеси этих трав.

Чтобы улучшить кровообращение ног, не лишним будет использовать смеси из хвои и соли, которые необходимо класть по одной столовой ложке на литр воды. Чтобы снять воспаление кожи нужно применять настои из ромашки, крапивы, сосны и хвои. Для снятия отеков нужно делать ванночки с поваренной солью (1 ст. л.) и липовым цветом (50 г.).

Избавиться от натоптышей и мозолей можно при помощи простого лимона. Для этого нужно распарить их и на ночь приложить кусочек лимона с мякотью. После следующего распаривания, лимон достаточно просто будет снять.

Так же можно приложить на мозоль лист алое на ночь. Утром нужно соскоблить отставшие слои мозоли, а на её корень нужно приложить повязку намоченную в мозольной жидкости.

Бороться с мозолями между пальцами можно при помощи талька, которым необходимо присыпать мозоль днем. А на ночь мозоли нужно мазать кремом. Можно ложить прокладки из марли между пальцами.

Избавиться от простых мозолей легко при помощи мозольного пластыря «Салипод», который нужно наклеить на мозоль на несколько дней.