Скромняжка

бассейн

Вы здесь


Девочки! Кто посещает бассейн? Скажите, какое количество раз, оптимально для небольшой нагрузки, если его совмещать со спорт залом? Я хотела его добавить к тренировкам 2 раза в неделю, а всю неделю заниматься в тренажерке и на аэеробике.

Комментарии

вверх ссылка
07.11.2010 - 10:44

Приветик, LAMB! Я с МЧ хожу в бассейн! Но мы далеко не спортсмены. Пришли, поплавали и домой пошли! Максимум 500 метров проплывала... Не стараюсь себя нагружать, да и плавать-то не так давно научилась!

вверх ссылка
07.11.2010 - 15:51

я хочу походить))пока раз в неделю)
хочу 2-3)

Блондинки умничают

Если вы самый умный в комнате, значит вы не в той комнате
Если бог за тебя, то кто против тебя?
Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро! (Винни-Пух)
Нормально идти в гости, когда зовут. Ужасно идти в гости, когда не зовут. Однако самое лучшее — это когда зовут, а ты не идешь. С. Довлатов
Окружающие любят не честных, а добрых. Не смелых, а чутких. Не принципиальных, а снисходительных. Иначе говоря — беспринципных. С. Довлатов
Если всё расписано на небесах, что же остаётся человеку? … — Подробности … придумай подробности - сочинишь судьбу …
А может стоит все же поднять свою попу?