Нужен совет (про тренажеры)
Вы здесь
Перейти к комментариям
10.06.2010 - 02:06
Девочки а что лучше? Беговая дорожка или велотренажор? Мне надо именно для похудения ляжек и попы (ну может и бока заодно уменьшатся)
Хочу купить, но незнаю что выбрать...вдруг от велотренажора наоборот ляжки накачаются и станут ещё тоолще 
и ещё хочу узнать у девочек кто крутил хула хуп...как эффект? через сколько времени ждать результатов (особенно интересует его действие на бока)? 
- Блог Николь ♥
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2256 просмотров
Комментарии
Николь ♥, велотренажер один из самых бесполезных. Мой тренер меня на него вообще не пускал. Уж лучше дорожка, и чтобы наклон можно было менять.
и как? есть эффект?
блин, ну по идее и то и другое - легкая атлетика. Ну раз удобнее велотренажер - значит его бери
Николь ♥, велосипедисты всю жизнь катаюцца)) И кроме этого в спортзале торчат подолгу) не сравнивай даже)
Да да)) руки чувтсвую что сильнее стали)) ну легче допусти сгинать эту штуку... ОНА УЖАСНО ВРЕДНАЯ и ее трудно согнуть в первые недели))
А папа ее как бумажу сгинает)) я в шоке
Дорожка даёт офигенный результат, если ставишь её под самым большим углом и просто идёшь быстрым-быстрым шагом, гораздо эффективнее, чем бегать, не так утомительно, и калории сжигаются с огромной быстротой (за 5 минут - 100). Получается если 50 минут так походить, 1000 килокалорий уже нету! Это за день. А если каждый день или через день - результаты поразительные! На себе проверяла...
я бы эллипс купила....для дома они вродь не такие дорогие то...[URL=http://smajliki.ru/smilie-886342311.html...
да я и сама себе его хочу...вот на работу устроюсь копить буду))
подруга после родов только велотренажером и спаслась
Лучше ичего из тренажёров не покупай........
я купила год назад, месяц занималась, а потом стоял пылился)
Страницы