День первый. Безусловная победа света!
Вы здесь
День первый борьбы с депрессией, захватившей меня сразу же в новом году, можно обозначить как безусловную победу света!
Очень тяжело было прямо с утра. Когда хочется сразу же натоптаться от души, перевернуться на другой бок и завязывать жирок. А ведь уже пришлось держаться! Я заварила похудательный чай, отфильтровала и закипятила воду для клизмы...
И тут меня поджидала опастность, о которой я даже не думала - мне позвонила мой бывший уже главный бухгалтер и начила трепать мне нервы. И то не так, и се не так... Я понимаю, что все у меня было сделано верно, но я настолько не сильна в телефонных уговорах, что я просто расплакалась! И я была готова снова съесть все, что было в доме и в близлежащем магазине...
Ну, в общем, я не оказалась сильна духом, тарелку жареной картошки с кестьянским рулетом все-таки съела... И заела мороженым!
Все было бы просто и с известным финалом, если бы не вчерашнее обещание вам, мои хорошие. И уж то ли кто-то крепко кулочки за меня держал (спасибо, karikawuljka ), то ли очень искренне на самом деле желал удачи ( цемики вам, мои дорогие klubnichka и Prada Gilr), но в тренажерный зал я таки выбралась. В 3 часа дня, в рваных, как оказалось, трениках), но выбралась. И вы знаете, я настолько от души побегала, попрыгала, покрутила хула-хуп... Я занималась час, но мне казалось, что не прошло и 5 минут! Прилив энергии и радости неимоверный! Я смеялась, общалась, веселилась, как ребенок!!! И сегодня ТАК!! видны результаты! Талия вобще четко так обозначилась и ноги подтянулись хорошо! И крепатуры нет почти...
Правда, не могу так же оптимистично сказать про свою диету. Клизмы у меня в доме не оказалось, поэтому этот пункт плана откладывается до покупки оной. А с едой... После тренажерного зала я поехала в одни гости (порция запеченой в фольге рыбы и крепленый мускат какой-то), а завершила "программу" в следующих гостях небольшой такой, а ОГРОМНОЙ пиццей! Под водку с соком!!! Но, зато было весело! И в общем, это не как не отразилось на моей стрессошкале.
Вот вам и первый день. Хочется заорать как в Доме-2 "Я СЧАСТЛИВА!!!"
- Блог glamgirl
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1271 просмотр
Комментарии
Самое главное - никогда не жалей о том , что сделала, деже если это был ужин в 11 ночи. Просто скажи себе : ничего страшного, завтра схожу в спортзал и все будет в порядке. Если постоянно пилить себя и раскаиваться в содеянном - вот тогда-то и начнется самая настоящая депрессия. Люби себя!!! Такой какая ты есть!!!
Да, это точно! Я тоже думаю, что если получил громадное удовольствие от чего-то, то нет смысла раскаиваться в содеянном!
круто,молодчинка) а я наоборот если съем что-то,то начинаю пилить себя и ничего не могу с этим поделать