Блог Julia_7

Вы здесь

Упражнение для уменьшения желудка

Упражнения для уменьшения желудка пришли к нам из Тай-чи и йоги. Они направлены не просто на укрепление пресса, а на проработку диафрагмы и приведение в тонус всех мелких мышц тела. В результате «растянутый» неумеренным употреблением пищи желудок действительно уменьшается, и вам становится проще соблюдать диету. Кроме того, приведенные движения помогают сделать живот плоским, а талию – ярко выраженной.

Упражнение 1. Диафрагмальное дыхание лежа

100 фильмов, которые нужно посмотреть за свою жизнь

в поиске искала,нету вроде бы))
1. Амели
2. Титаник+
3. Вечное сияние чистого разума
4. Бойцовский клуб+
5. Пираты Карибского моря+
6. Зеленая миля+
7. Реквием по мечте.+
8. Достучаться до небес+
9. Эффект бабочки+
10. Форрест Гамп
11. Интервью с вампиром
12. Гарри Поттер+
13. Влюбись в меня, если осмелишься+
14. Леон
15. В джазе только девушки+
16. Унесенные ветром+
17. Сумерки+
18. Парфюмер+
19. Эдвард руки-ножницы
20. Дневник памяти+
21. Жестокие игры+
22. Загадочная история Бенджамина Баттона
23. Пятый элемент+
24. Властелин колец+

25 неловких ситуаций

1. Открыть туалет и обнаружить там кого-то сидящего на "горшке".
2. Случайно плюнуть кому-нибудь в лицо во время разговора.
3. Вспотеть так, что станет заметно сквозь рубашку или штаны.
4. Забыть имя человека, с которым разговариваешь.
5. Неожиданно для себя обнаружить, что кто-то вошел в ванну пока ты моешься.
6. Не получить приглашение на вечеринку, на которую приглашены все твои друзья
7. На пляже или в бассейне потерять часть купального костюма и прилюдно оголиться.
8. Публично порвать штаны на попе.

25 радостей в жизни

1. Чихнуть три или больше раз подряд.
2. Болтать ногами в воде.
3. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.
4. Поскользнуться и не упасть.
5. Сказать то же, что и спортивный комментатор, но за секунду до него .
6. СМС-ка, которую ты ждал.
7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.
8. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны, где начинка.
9. Когда твои ноги засасывает в песок в прибое.
10. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов.

в США запрещенно

1. водить машину с закрытыми глазами
2. рыбачить сидя на верблюде
3. приходить в театр со львами
4. класть спать осла в ванной
5. стрелять по бизонам со второго этажа отеля
6. спать голым
7. дразнить собак
8. откусывать от чужого гамбургера
9. будить медведей, чтобы их сфотографировать
10. посыпать рельсы солью
11. выбрасывать живого лося из самолета
12. мужчинам с усами целовать женщин
13. бить крыс бейсбольной битой
14. заезжать на велосипеде в бассейн
15. давать зажженные сигареты домашним животным
16. переходить дорогу на руках

СКРЫТЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО СОТОВОГО, О КОТОРЫХ ВЫ МОГЛИ И НЕ ЗНАТЬ!!!

В поиске вроде не нашла))

Существует несколько функций специально для экстренных случаев:

1 случай
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в
случае чрезвычайной ситуации - действует по всему миру. Находясь
вне зоны приема вашей сети в случае возникновения чрезвычайной
ситуации Вы можете набрать 112 и телефон осуществит поиск
аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей. Еще один
интересный момент, данный номер можно набрать даже при
заблокированной клавиатуре Вашего телефона - попробуйте (только не
выполняйте соединение).

нужна Ваша помощь:*

привет всем:)Нашла ВКонтакте группу " http://vkontakte.ru/russian_fashion_shop "-Интеренет-магазин.
хотела заказать там курточку. там нужно вносить предоплату на банк.карту и только через 3 недели придёт мой заказ.
Как Вы думаете это не обман и тп. ? Заказывать ли мне там эту куртку? Вы заказывали когда нибудь вещи в ВК ?

танцы

Привет девчонки привет

Занимаетесь ли Вы танцами? Какими? Кто нибудь танцует Go-Go(гоу-гоу)?

Сегодня Go-Go танцы сочетают в себе элементы из различных стилей: стрип-пластики, хип-хопа и др. Это умение импровизировать, хорошо и технично двигаться под музыку, чувствовать стиль, наслаждаться ритмом

Вообще какой стиль танцев Вам нравится?

Типы женских фигур ( посмотрите это интересно:) )

Тип фигуры «А» или «Груша»

Для этого типа фигуры характерным признаком являются округлые внушительные бедра

Для этого типа фигуры характерным признаком являются округлые внушительные бедра пышной формы, значительно больше по сравнению с обхватом размера плеч. Талия при таком типе фигуры, однако, остается достаточно худой.

Татуировки

История татуировки

Трудно сказать, когда именно человек впервые стал наносить рисунки на свою кожу, но доподлинно известно, что история татуировки насчитывает не менее 6000 лет.

Появилась татуировка при первобытнообщинном строе. Она служила не только украшением, но и обозначением рода, племени. Указывала на социальную принадлежность ее обладателя, а кроме того, наделяла определенной магической силой.

это даёт мне надежду..

Пару дней назад мой лучший друг подарил мне воздушный шарик.
Это было странно, но я поблагодарила его и принесла шарик домой. В ту же ночь, моя 4-х летняя сестричка играла с ним, как вдруг он лопнул.
В этот момент я увидела вспышку серебра. Я посмотрела на пол и с трепетом заметила кольцо, а также записку, в которой просилось, чтобы я пошла на выпускной вечер вместе с ним.
Его любовь дмн.

(Продолжить)
Сегодня был в продуктовом магазине с моей мамой.

Кефирная диета(12 вариантоа)

1. Кефирная монодиета

Рассчитана на три дня. Ежедневно нужно выпивать от 1 до 1,5 литра свежего кефира без сахара, разделив его на пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Довольно голодно, но зато можно сбросить 3-4 кг.

2. Кефирная диета Института питания

Эта диета длится 21 день. За это время можно потерять до 10 кг веса. Она не расписывается на завтрак, обед, ужин, не называет конкретных блюд, однако основные ее принципы вполне понятны.

пирсинг

Пирсинг (англ. piercing — «прокол») — одна из форм модификаций тела, создание прокола, в котором носят украшения. Само понятие «пирсинг» может относиться как процессу прокалывания, так и к отверстиям, сделанным посредством прокалывания. В истории пирсинга существует ряд неясностей из-за нехватки общедоступной информации.

Блондинки умничают

Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро! (Винни-Пух)
Нормально идти в гости, когда зовут. Ужасно идти в гости, когда не зовут. Однако самое лучшее — это когда зовут, а ты не идешь. С. Довлатов
Окружающие любят не честных, а добрых. Не смелых, а чутких. Не принципиальных, а снисходительных. Иначе говоря — беспринципных. С. Довлатов
Если всё расписано на небесах, что же остаётся человеку? … — Подробности … придумай подробности - сочинишь судьбу …
А может стоит все же поднять свою попу?
Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе. Человек становится выше ростом от того, что тянется вверх (c) Максим Горький.
Русский дайвер должен быть толстым и тупым... Толстым, чтобы не мерзнуть в холодной воде, а тупым, чтобы не спрашивать зачем туда лезть...